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やずやの千年ケフィア

ケフィアって何だろうと思ったら、ヨーグルトの親戚のようです。でも大きな違いがあって、ヨーグルトが1~2種類の乳酸菌だけの単独発酵なのに比べて、ケフィアは4種類の乳酸菌と3種類の酵母の共生発酵ということで、美容と健康により効果的のようです。

ヨーグルトにしてもケフィアにしても、たまに食べようかなと思うぐらいで、なかなか続けられないんですね。私の場合は市販のヨーグルトを買うことはあるけど、最近はゴミ分別のやり方が細かくなっているから、市販のヨーグルトの容器分別が面倒なんです。買いだめもかさばるし…。

でも、やずせの「千年ケフィア」ならいいかもと思うのは、粉末にしてカプセルにしてあるんですね。これを1日2つ食べればいいということだから、かさばらないし、便利です。

↓これがCM動画。



やずやの千年ケフィア、無料モニター募集中なので、この機会に試してみるのもよさそうです。

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ブログ開設日:2006.9.10


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